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ACTIMAG+
Aide à réduire la fatigue et contribue à l'équilibre nerveux
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- En cas de fatigue ponctuelle, stress, crampes
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Le saviez-vous ?
Fatigue, crampes, tressautements de la paupière, stress peuvent être des signes de déficit en magnésium.
Le magnésium est un nutriment souvent absent de nos assiettes. C’est le minéral dont le risque de déficience est le plus élevé : 70% des adultes et 90% des adolescents ont des apports en magnésium insuffisants1. Le déficit moyen d’apport est de 100 mg par jour, une dose équivalente à celle contenue dans une tablette de chocolat noir !
Au cours de la vie, les besoins en magnésium évoluent : les adolescents, les seniors, les femmes enceintes ou allaitantes et aussi en cas de stress ou lors d’une activité sportive intense, nous pouvons avoir un besoin accru en magnésium.
1Selon les résultats de l'étude INCA 2 (Etude Individuelle Nationale des Consommations Alimentaires 2-2006-2007). ANSES, 2015 (Saisine n°2012-SA-0142).