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« J’en ai assez de tomber malade » !
Plus de 250 pages pour comprendre les piliers de la santé et des conseils pratiques pour devenir acteur de votre santé avec la micronutrition.
Basé sur des cas pratiques rencontrés en consultation, le livre du Docteur Jean-François LESCUYER a pour vocation de vous accompagner à devenir acteur de votre santé et de votre bien-être au quotidien.
Vous comprendrez dans ce livre que l’on ne » tombe pas malade" mais qu’on le devient.
En effet, il existe un état entre la santé et la maladie que l’on peut appeler l’état de « santé intermédiaire ». Cet état est en réalité un déséquilibre global du bien-être. Troubles fonctionnels, désagréments diffus allant de la fatigue chronique à l’inconfort intestinal en passant par les troubles du sommeil, vous découvrirez comment vous prendre en charge.
Vous trouverez des conseils simples, faciles et pratiques pour prendre soin de vous au quotidien.
Le livre du Docteur LESCUYER met en exergue le lien étroit entre notre environnement, notre alimentation et notre état de santé. Il vous invite à vous évaluer à travers différents tests pratiques et utiles. Au fil des pages, vous pourrez y découvrir de nombreux conseils à mettre en œuvre chez vous, ainsi que les pièges à éviter.
Vous deviendrez un interlocuteur averti en matière de bien-être pour en parler avec votre médecin et ainsi choisir les bons compléments alimentaires.
Vous y découvrirez aussi des fiches pratiques et tests pour vous évaluer. Grâce à des outils scientifiquement reconnus, évaluez votre niveau de stress oxydatif, votre degré d'anxiété...
Connaître et distinguer les micronutriments. Qu'est-ce qu'un complément en Oméga-3 de bonne qualité ? Pourquoi privilégier les vitamines et minéraux sous forme naturelle ? ...
Conseils hygiéno-diététiques et pièges à éviter. Découvrez des astuces pour équilibrer vos repas, bénéficiez de conseils pour préserver les bienfaits des aliments...
Alors devenez acteur de votre santé !
Rencontre avec le Docteur LESCUYER
Le docteur LESCUYER, fondateur et créateur du Laboratoire est médecin, spécialiste des médecines naturelles comme l’homéopathie, phytothérapie, nutrithérapie en avez marre de tomber malade ! Ancien élève du Docteur Catherine KOUSMINE, pionnière de la nutrithérapie, le Docteur Jean-François LESCUYER a souhaité réfléchir différemment sur la santé globale et l’équilibre de l’organisme.
Parce qu’il considère que votre santé dépend de vous, il propose dans son livre des solutions simples et efficaces pour maintenir son bien-être et son capital santé à travers la micronutrition depuis plus de 30 ans.
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Notre engagement qualité
*à l’exception de 10 de nos références fabriquées en Europe (Royaume-Uni, Suisse) et au Canada, ainsi que les références Propomax Lehning fabriquées au Brésil.
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